Dalam hiruk pikuk percakapan sehari-hari di Indonesia, terutama di ranah digital, istilah "julid adalah" seringkali muncul dan menjadi kata kunci yang sangat populer. Kata ini bukan sekadar slang baru, melainkan representasi dari sebuah perilaku sosial yang telah lama ada namun diperkuat oleh kecepatan media sosial. Secara harfiah, "julid" merupakan akronim atau plesetan dari kata "jujur lidah," yang ironisnya, jarang sekali berarti kejujuran murni.
Lantas, apa sebenarnya definisi mendalam dari julid? Julid adalah istilah yang merujuk pada perilaku mengomentari atau membicarakan keburukan, kekurangan, atau sisi negatif orang lain, seringkali dengan nada sinis, sarkastis, atau bahkan cenderung menghakimi, tanpa didasari niat membangun atau memberi solusi. Ini adalah seni bergosip modern yang dikemas dengan bumbu kritikan pedas.
Gosip telah ada sejak peradaban manusia terbentuk. Namun, kemunculan internet dan platform seperti Twitter, Instagram, hingga TikTok telah memberikan wadah yang sempurna bagi perilaku julid untuk berkembang biak. Di masa lalu, julid terbatas pada lingkaran pertemanan atau tetangga. Hari ini, satu komentar julid dari seseorang bisa dilihat oleh ribuan, bahkan jutaan mata dalam hitungan detik.
Sifat "julid" ini seringkali muncul karena beberapa faktor psikologis. Salah satunya adalah fenomena schadenfreude, yaitu kesenangan yang didapat dari kemalangan orang lain. Ketika seseorang melihat kegagalan atau kekurangan orang lain yang dianggapnya lebih tinggi atau sukses, muncul dorongan untuk "menurunkan" citra orang tersebut melalui komentar negatif.
Di dunia maya, anonimitas parsial yang ditawarkan oleh beberapa platform membuat orang lebih berani melontarkan komentar yang tidak akan pernah mereka ucapkan secara tatap muka. Inilah yang membuat budaya julid semakin subur.
Untuk mengidentifikasi apakah suatu komentar atau pembicaraan termasuk kategori julid, ada beberapa ciri khas yang bisa diperhatikan:
Meskipun bagi pelakunya julid mungkin terasa seperti hiburan sesaat atau cara melepaskan kejenuhan, dampak kumulatif dari perilaku ini sangat merusak.
Menjadi sasaran julid secara terus-menerus dapat menyebabkan tekanan psikologis berat. Hal ini dapat memicu kecemasan, depresi, penurunan rasa percaya diri, hingga sindrom imposter. Ketika seseorang terus-menerus ditarik ke bawah oleh komentar negatif, energi mereka untuk berkreasi atau berprestasi akan terkuras habis. Banyak selebriti dan figur publik yang secara terbuka menyatakan kelelahan menghadapi "netizen julid."
Orang yang gemar julid juga menderita kerugian, meskipun seringkali tidak disadari. Kebiasaan memfokuskan energi pada kekurangan orang lain secara tidak langsung mengalihkan perhatian mereka dari perbaikan diri sendiri. Lingkaran sosial mereka juga cenderung menjadi toksik, karena mereka hanya tertarik pada gosip dan konfrontasi, bukan interaksi yang positif dan mendukung.
Mengikis budaya julid sepenuhnya mungkin sulit, mengingat sifat dasar manusia yang suka membandingkan diri. Namun, kita bisa berupaya menciptakan ekosistem digital yang lebih sehat. Kunci utamanya terletak pada literasi digital dan empati.
Sebelum mengetik komentar negatif, penting untuk berhenti sejenak dan bertanya: "Apakah ini benar? Apakah ini membantu? Apakah saya akan mengatakan ini jika saya bertatap muka langsung?" Jika jawabannya cenderung negatif, maka lebih baik membiarkan tombol kirim tidak ditekan.
Pada akhirnya, julid adalah sebuah cerminan dari bagaimana kita memilih menggunakan platform komunikasi yang kita miliki. Memilih untuk menjadi pendukung alih-alih penghakiman adalah langkah awal untuk menciptakan komunitas daring yang lebih manusiawi dan suportif. Mari fokus pada kebaikan dan perkembangan diri, bukan pada kekurangan orang lain yang tidak relevan dengan hidup kita.