Ilustrasi Ketenangan Waktu Dzuhur
Sholat Dzuhur merupakan sholat wajib kedua yang dilaksanakan saat matahari mulai condong ke barat. Dalam rangkaian sholat fardhu, bacaan surat pendek di rakaat kedua sholat fardhu (termasuk Dzuhur) seringkali menjadi momen refleksi dan penenangan diri setelah kesibukan pagi hari. Meskipun tidak ada batasan khusus dalam syariat mengenai surat apa yang harus dibaca pada waktu Dzuhur, banyak kaum Muslimin memiliki kebiasaan memilih surat-surat pendek dari Juz 'Amma (Juz 30) atau surat-surat lain yang maknanya sesuai dengan suasana hati atau kondisi saat itu.
Kunci utama dalam memilih bacaan adalah kekhusyukan. Namun, seringkali muncul pertanyaan praktis, terutama bagi mereka yang baru belajar atau ingin variasi bacaan agar tidak monoton. Memilih surat pendek membantu menjaga kecepatan dan fokus agar sholat tetap khusyu' tanpa terburu-buru.
Secara umum, surat-surat pendek yang sering dipilih untuk sholat fardhu memiliki beberapa kriteria yang membuatnya cocok untuk dibaca secara berulang:
Berikut adalah beberapa surat pendek yang sangat direkomendasikan, seringkali dibaca secara bergantian oleh para imam atau individu saat melaksanakan sholat Dzuhur:
Demi masa. Sesungguhnya manusia itu benar-benar dalam kerugian. Kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh dan nasihat menasihati dengan kebenaran dan nasihat menasihati dengan kesabaran. (QS. Al-'Ashr: 1-3)
Surat ini sangat cocok karena secara tidak langsung mengingatkan kita tentang pentingnya memanfaatkan waktu, termasuk waktu yang tersisa setelah Dzuhur. Surat ini merupakan pengingat kuat akan nilai waktu dan perlunya kesabaran dalam menjalani kehidupan.
Sesungguhnya Kami telah memberikan kepadamu nikmat yang banyak. Maka dirikanlah shalat karena Tuhanmu, dan berkorbanlah. Sesungguhnya orang yang membenci kamulah yang terputus. (QS. Al-Kautsar: 1-3)
Al-Kautsar adalah surat terpendek dalam Al-Qur'an. Bacaan ini mengandung penegasan bahwa Allah telah melimpahkan rahmat (nikmat yang banyak), dan sebagai balasannya, kita diperintahkan untuk bersyukur melalui sholat. Ini sangat relevan saat kita beristirahat sejenak untuk Dzuhur sebagai bentuk syukur.
Apabila telah datang pertolongan Allah dan kemenangan, dan kamu melihat manusia masuk agama Allah secara berbondong-bondong, maka bertasbihlah memuji Tuhanmu dan mohonlah ampun kepada-Nya. Sesungguhnya Dia adalah Maha Penerima taubat. (QS. An-Nasr: 1-3)
Surat ini sering dipilih karena mengandung janji pertolongan Allah. Setelah melewati separuh hari dan menunaikan Dzuhur, membaca surat ini seolah memohon pertolongan Allah untuk sisa hari dan mendapatkan ketenangan batin.
Meskipun Anda bisa membaca surat yang sama setiap hari, variasi bacaan sangat dianjurkan dalam Islam. Nabi Muhammad SAW sendiri sering mengganti-ganti surat bacaan sholatnya. Variasi ini membantu menjaga semangat spiritualitas dan mencegah kebosanan dalam ibadah ritual.
Saat Anda merasa sudah hafal beberapa surat pendek, cobalah untuk mengacak urutan bacaannya di antara sholat-sholat harian. Misalnya, hari Senin membaca Al-Ashr di rakaat kedua Dzuhur, Selasa membaca Al-Kautsar, dan seterusnya. Kebebasan dalam memilih surat pendek ini memberikan dimensi personal dalam ibadah kita.
Ingatlah bahwa kualitas sholat tidak ditentukan oleh panjangnya surat yang dibaca, melainkan oleh kedalaman pemahaman dan kekhusyukan hati saat membacanya. Surat pendek, jika dibaca dengan tafakur (merenungi makna), akan memberikan dampak spiritual yang lebih besar daripada surat panjang yang dibaca tanpa makna.
Pastikan Anda telah menyempurnakan wudhu dan menemukan tempat sholat yang tenang. Karena Dzuhur sering bertepatan dengan jam istirahat kerja, memaksimalkan waktu sebentar ini untuk fokus total sangatlah penting. Surat pendek yang telah dipilih, seperti Al-Ashr atau Al-Kautsar, harus diucapkan dengan pelan, jelas, dan penuh penghayatan, menjadikan jeda Dzuhur ini sebagai titik balik spiritual di tengah kesibukan duniawi.