Memahami dan Mengamalkan Sunnah Shalat Agar Lebih Sempurna

Pengertian dan Kedudukan Sunnah Shalat

Shalat merupakan tiang agama Islam. Selain shalat fardhu yang wajib dilaksanakan lima kali sehari, terdapat amalan-amalan penyempurna yang sangat dianjurkan, yaitu shalat sunnah. Sunnah shalat adalah amalan tambahan yang jika dikerjakan mendapatkan pahala, namun jika ditinggalkan tidak menyebabkan dosa besar. Walaupun demikian, Rasulullah ﷺ sangat konsisten melaksanakannya, menunjukkan betapa besar keutamaan dan manfaatnya dalam menyempurnakan kualitas ibadah wajib kita.

Mengapa sunnah shalat penting? Karena shalat fardhu seringkali masih mengandung kekurangan dan kelalaian. Seperti yang sering dijelaskan para ulama, shalat sunnah berfungsi sebagai "tambalan" atau pelengkap bagi kekurangan-kekurangan yang terjadi pada shalat wajib kita, baik dari sisi kekhusyukan, ketenangan, maupun kesempurnaan rukun dan sunnah haiatnya. Dengan memperhatikan sunnah, kita meneladani secara utuh tuntunan Nabi Muhammad ﷺ dalam setiap aspek ibadah.

Jenis-Jenis Sunnah Shalat yang Dianjurkan

Sunnah shalat terbagi menjadi beberapa kategori berdasarkan waktu pelaksanaannya. Memahami pembagian ini membantu seorang muslim untuk lebih terstruktur dalam mengamalkan sunnah secara rutin.

• Sunnah Rawatib: Ini adalah shalat sunnah yang mengiringi shalat fardhu, baik sebelum (Qabliyah) maupun sesudah (Ba'diyah). Contohnya adalah dua rakaat sebelum Subuh, empat rakaat sebelum Dzuhur dan dua rakaat sesudahnya, serta dua rakaat sesudah Maghrib dan Isya. Mengamalkan Rawatib sangat ditekankan karena kedudukannya yang sangat dekat dengan fardhu.
• Sunnah Muakkadah dan Ghairu Muakkadah: Beberapa sunnah rawatib dikategorikan Muakkadah (sangat ditekankan), seperti dua rakaat sebelum Subuh. Sementara yang lain adalah Ghairu Muakkadah (dianjurkan namun tidak sekuat muakkadah).
• Sunnah Terikat Waktu Khusus: Meliputi shalat Dhuha yang dikerjakan setelah matahari meninggi, serta shalat Witir yang biasanya dikerjakan setelah shalat Isya dan menjadi penutup shalat malam.
• Sunnah Mutlaq: Shalat sunnah yang dapat dilakukan kapan saja di luar waktu yang dimakruhkan, tanpa terikat dengan shalat fardhu tertentu.

Memperhatikan Sunnah dalam Gerakan Shalat

Sunnah shalat tidak hanya terbatas pada jumlah rakaat, tetapi juga mencakup tata cara pelaksanaan gerakan, yang dikenal sebagai sunnah Hai'at (tata cara) dan sunnah Ab'ad (bagian utama yang dianjurkan). Dalam konteks ini, kekhusyukan dan kesempurnaan gerakan sangat berperan.

Beberapa contoh sunnah dalam gerakan yang sering terlewatkan antara lain:

• Meletakkan tangan kanan di atas pergelangan tangan kiri saat berdiri (Qiyam).
• Meluruskan punggung dengan sempurna saat rukuk, sehingga punggung sejajar dengan lantai.
• Saat sujud, anggota tubuh yang menyentuh bumi idealnya adalah tujuh anggota badan: dahi (bersama hidung), kedua telapak tangan, kedua lutut, dan ujung kedua jari kaki.
• Menjaga agar perut tidak menyentuh paha saat sujud (bagi laki-laki).

Menguasai dan mengamalkan sunnah-sunnah ini menunjukkan bahwa seorang muslim benar-benar berusaha keras untuk meniru model ibadah yang dicontohkan oleh Nabi ﷺ. Praktik ini menumbuhkan rasa cinta dan kepatuhan yang mendalam.

Manfaat Spiritual Mengamalkan Sunnah Shalat

Keutamaan mengamalkan sunnah shalat sangatlah besar. Selain mendapatkan pahala tambahan, amalan ini menjadi sarana utama untuk meningkatkan ketenangan hati (khusyuk). Ketika kita melaksanakan sunnah Rawatib, misalnya, hal ini membantu mempersiapkan mental dan spiritual kita sebelum memasuki shalat wajib dan memberikan jeda refleksi setelahnya.

Dalam sebuah hadits disebutkan bahwa di Hari Kiamat, amal pertama yang dihisab adalah shalat. Jika shalat wajibnya sempurna, dicatat sempurna. Namun, jika ada kekurangan, Allah memerintahkan untuk melihat shalat sunnahnya. Jika ada shalat sunnah, maka kekurangan pada shalat wajib akan ditambal menggunakan pahala shalat sunnah tersebut. Ini menegaskan bahwa sunnah adalah investasi jangka panjang untuk keselamatan akhirat.

Oleh karena itu, marilah kita menjadikan shalat sunnah bukan sekadar tambahan, tetapi bagian integral dari upaya kita mencapai kesempurnaan ibadah. Dengan konsistensi, insya Allah, shalat kita akan semakin mendekati kualitas shalat yang dicintai oleh Allah SWT.